נטע בכר

יועצת שינה ומלווה התפתחותית

נטע בכר

יועצת שינה ומלווה התפתחותית

שלבי התפתחות התינוק – האם שכיבה על הבטן בזמן ערות חשובה?

אימהות אחרי לידה יודעות שצריך להשכיב את התינוק על הבטן בזמן העירות.

מיד אחרי הלידה הן שומעות מכל עבר, שהשכיבה על הבטן בזמן עירות הינה

חיונית ואף הכרחית עבור שלבי התפתחות התינוק.

כאשר ילדתי את בתי, גם לי היה ברור, שיש חשיבות רבה לשכיבה על הבטן בזמן שהקטנטונת ערה.

אבל, אף אחד לא טרח להסביר מדוע זה כל כך חשוב לשלבי ההתפתחות של התינוקת שלי.

ובאמת – אם הפעולה הזו כל כך קשה לתינוקי שלי וגורמת לו תסכול, מדוע שאתעקש איתו?

למה שלא אקל עליו ואחסוך לו את הסבל הזה? ומי צריך את זה בכלל?

ואם זה כל כך הכרחי, כיצד נלמד את התינוק הקטן?

הנה מספר עובדות על שינה על הבטן של תינוקות ושלבי התפתחות התינוק

גודל הראש של התינוק הנולד, הוא כרבע מגודלו של הגוף.

פרט חשוב – אצל עובר (ברחם) בן 3 חודשים, אורכו של הראש הינו כמחצית מאורך הגוף ויחס זה

משתנה עד ללידה.

כמשכיבים תינוק על הבטן, ניתן לראות כמה הוא מתקשה בהרמת הראש הכבד וכדי להצליח

במשימה, הוא יהיה חייב לגייס את מלוא הכוחות לצורך השגת המיומנות הנדרשת.

נוכל לעזור לתינוק הקטן, על ידי השכבתו על הבטן מרגע היוולדו. כך תהפוך השכיבה לחלק

מהשגרה היומית.

מדוע כל כך חשוב, שהתינוק ילמד להרים את ראשו בשכיבה על הבטן (בזמן עירות)?

מירכוז ופתיחת כף יד:

דחיפת המשטח באמצעות ידי התינוק , תכריח אותו לפתוח את אגרופיו ולשטח את האצבעות.

במצב זה, התינוק יהיה פנוי להושיט יד לחפץ ולתפוס אותו.

כאשר התינוק מרים את ראשו, כפות ידיו דוחפות את המשטח, עליו הוא שוכב.

בתחילה התינוק נשען על האמות ומרים את ראשו ובהמשך הוא נשען על כפות ידיו וראשו מורם גבוה

יותר, מעל הרצפה ככל שהידיים תדחופנה חזק יותר ובאופן יציב, כך יעלה הראש גבוה יותר.

גם כאשר התינוק לומד להתיישב, כף ידו, אשר דוחפת את המשטח, תורמת להרמת הגוף באוויר.

תינוק, אשר למד לדחוף משטח, ידע לבלום את עצמו בעת נפילה, בשלב של תחילת הליכה.

השטחה של הגולגולת

כשתינוק שוכב הרבה שעות על גבו, ניתן לראות דלילות בשיער באזור עליו שכב.

שינויים פשוטים כגון החלפת תנוחת השינה של התינוק, שכיבה על הבטן במצבי ערות והחזקת

התינוק באופן בו לא יופעל לחץ על החלק השטוח, יעזרו מאוד למניעת השטחת הגולגולת.

שכיבה על הבטן והרמת ראש באוויר תמנע את השטחת הגולגולת, כתוצאה משכיבה על הגב.

עיכוב ההתפתחות תנועתית

מיעוט שכיבה על הבטן או אי שכיבה על הבטן בכלל, יגרמו לעיכוב ברכישה של אבני דרך מוטוריות:

הרמת ראש והשענות על אמות (ובהמשך – השענות על כפות הידיים), התיישבות וישיבה, זחילה,

היעמדות ועמידה ועוד).

סימטריה וטורטיקוליס

תינוק נולד ללא העדפת צד (השלב הזה מגיע בסביבות גיל שנתיים).

סימטריה מוטורית, הן בפעולות של התינוק והן בפעולות של ההורה, הינה הכרחית מאוד.

כלומר: כל פעולה, שעושים בצד ימין, חשוב לבצע גם בצד שמאל (אם מרימים את התינוק בצד ימין,

חשוב להרים אותו גם בצד שמאל. אם מלמדים תינוק להתהפך, חשוב ללמדו להתהפך גם לצד

השני), ע"מ למנוע טורטיקוליס – מצב בו המנחים של הצוואר ושל הראש של התינוק אינם סימטריים.

במצב כזה יעדיף התינוק להפנות את ראשו לצד אחד בלבד באופן קבוע בשל חוסר איזון של שרירי

הצוואר.

ייתכנו גם אסימטריה בקשר עין־יד ובהמשך אסימטריה ברכישה של אבני דרך מוטוריות (זחילה,

גלגול ועוד).

שכיבה על הבטן תאפשר תנועה חופשית של הראש לשני הצדדים: לימין ולשמאל.

כך שהתינוק יהיה פנוי להביט בחופשיות על סביבתו ולהפנות מבט לעבר קול מוכר.

בעקבות המלצת משרד הבריאות, משנת 2000, להשכיב תינוקות על גבם בזמן השינה על מנת

להפחית מקרים של מוות בעריסה, תינוקות רבים אינם נחשפים לשכיבה על הבטן בזמן שהם ערים,

דבר שגורם לעיכובים התפתחותיים ולחוסר סימטריה תפקודית.

ככל שנקדים להשכיב את התינוק על הבטן בזמן ערות, הוא ילמד לשכלל את תנועתו ולחזק את

שרירי גופו וגם נמנע עיכובים עתידיים.

נטע בכר | יועצת שינה לתינוקות  וליווי התפתחותי 

 

שכיבה על הבטן של תינוקות | נטע בכר יועצת שינה

שכיבה על הבטן בזמן עירות

שכיבה על הבטן בזמן ערות – מדוע זה חשוב עבור התינוק? אימהות אחרי לידה יודעות שהן צריכות להשכיב את התינוק שלהן על הבטן בזמן העירות.

Read More »
אני לבד| גיל שנתיים|יועצת שינה לתינוקות נטע בכר

"אני לבד!" – גיל שנתיים המאתגר

גיל שנתיים המאתגר: התינוקי המתוק שלנו הפך לפעוט דעתן ועקשן. פתאום הוא מגלה את יכולותיו ואת כוחו. הוא מגלה שיש לו יכולת לעשות דברים לבד,

Read More »

אם אתם מתלבטים ורוצים לשמוע איך תוכלו
לישון בשקט לילה שלם, השאירו פרטים

נטע בכר | ייעוץ שינה לתינוקות | איך להרדים תנוקות ופעוטות

לקבלת המדריך השאירו מייל

דילוג לתוכן