איך מחזירים את התינוק / הפעוט לישון במיטה שלו?

מה לעשות כשהתינוק/ הפעוט מתעקש לישון במיטת ההורים? "עד גיל שנה הקטנטונת ישנה במיטה שלה, בלי שום בעיה" אמרה לי אמא לקטנטונת בת שנה וחצי. "ומה קרה מאז? מה גרם לשינוי?" שאלתי בהתעניינות. מתברר שהקטנטונת הייתה חולה והתעוררה באמצע הלילה בגלל השיעול. ההורים העייפים, התקשו להחזיר אותה לישון. אחרי נסיון כושל, לקחו אותה למיטתם . […]

שכיבה על הבטן בזמן עירות

שכיבה על הבטן של תינוקות | נטע בכר יועצת שינה

שכיבה על הבטן בזמן ערות – מדוע זה חשוב עבור התינוק? אימהות אחרי לידה יודעות שהן צריכות להשכיב את התינוק שלהן על הבטן בזמן העירות. כבר מיד אחרי הלידה אומרים להן כמה חשוב להשכיב את התינוק המתוק על בטן כשהוא ער. כאשר ילדתי את בתי, היה לי ברור, שהשכיבה על הבטן בזמן עירות הינה חיונית […]

קפיצות גדילה – כיצד נזהה אותן?

יועצת שינה לתינוקות | קפיצות גדילה | נטע בכר

קפיצות גדילה- מדוע זה קורה? השנה הראשונה לחיי התינוק מלווה בהמון שינויי. מבחינה פיזית: התינוק משלש את משקל הלידה שלו ומתארך ב – 20-25 ס"מ. התינוק מתפתח מבחינה שכלית ומשכלל את יכולת החשיבה שלו. מבחינה מוטורית – התינוק מפתח יכולות תנועתיות ומפתח מיומנויות חדשות. הראייה מתחדדת ואיתה הסקרנות, החקר והלמידה. גדילה מהירה זו מצריכה אנרגיה […]

סדר יום לתינוק – כיצד הוא משפיע על השינה?

נטע בכר יועצת שינה - סדר יום לתינוק

סדר יום לתינוק חשוב להתפתחות קוגנטיבית, פיזית ורגשית. כיועצת שינה לתינוקות ולפעוטות, אני נתקלת בקושי של הורים רבים בהרדמת הקטנטנים. הנפוצים שבהם הינם: קושי להרדים ויקיצות מרובות בלילה. הורים רבים נותרים מתוסכלים לנוכח הקושי העצום שבהרדמת התינוק הקטן. השעות הרבות והאנרגיה שנגזלת בניסיונות הבלתי פוסקים גובים מחיר כבד. רבים מההורים אינם מודעים לקשר שבין סדר […]