איך מחזירים את התינוק / הפעוט לישון במיטה שלו?

מה לעשות כשהתינוק/ הפעוט מתעקש לישון במיטת ההורים? "עד גיל שנה הקטנטונת ישנה במיטה שלה, בלי שום בעיה" אמרה לי אמא לקטנטונת בת שנה וחצי. "ומה קרה מאז? מה גרם לשינוי?" שאלתי בהתעניינות. מתברר שהקטנטונת הייתה חולה והתעוררה באמצע הלילה בגלל השיעול. ההורים העייפים, התקשו להחזיר אותה לישון. אחרי נסיון כושל, לקחו אותה למיטתם . […]

שכיבה על הבטן בזמן עירות

שכיבה על הבטן של תינוקות | נטע בכר יועצת שינה

שכיבה על הבטן בזמן ערות – מדוע זה חשוב עבור התינוק? אימהות אחרי לידה יודעות שהן צריכות להשכיב את התינוק שלהן על הבטן בזמן העירות. כבר מיד אחרי הלידה אומרים להן כמה חשוב להשכיב את התינוק המתוק על בטן כשהוא ער. כאשר ילדתי את בתי, היה לי ברור, שהשכיבה על הבטן בזמן עירות הינה חיונית […]

"אני לבד!" – גיל שנתיים המאתגר

אני לבד| גיל שנתיים|יועצת שינה לתינוקות נטע בכר

גיל שנתיים המאתגר: התינוקי המתוק שלנו הפך לפעוט דעתן ועקשן. פתאום הוא מגלה את יכולותיו ואת כוחו. הוא מגלה שיש לו יכולת לעשות דברים לבד, בכוחות עצמו. מתינוק תלותי, שעשו בשבילו הכל, הוא הופך לפעוט עצמאי. צמד המילים: "אני לבד" נאמר על ידו ללא הרף. בהרגשה שלו, הוא יכול לעשות הכל. הוא עדיין אינו מודע […]

קפיצות גדילה – כיצד נזהה אותן?

יועצת שינה לתינוקות | קפיצות גדילה | נטע בכר

קפיצות גדילה- מדוע זה קורה? השנה הראשונה לחיי התינוק מלווה בהמון שינויי. מבחינה פיזית: התינוק משלש את משקל הלידה שלו ומתארך ב – 20-25 ס"מ. התינוק מתפתח מבחינה שכלית ומשכלל את יכולת החשיבה שלו. מבחינה מוטורית – התינוק מפתח יכולות תנועתיות ומפתח מיומנויות חדשות. הראייה מתחדדת ואיתה הסקרנות, החקר והלמידה. גדילה מהירה זו מצריכה אנרגיה […]

סדר יום לתינוק – כיצד הוא משפיע על השינה?

נטע בכר יועצת שינה - סדר יום לתינוק

סדר יום לתינוק חשוב להתפתחות קוגנטיבית, פיזית ורגשית. כיועצת שינה לתינוקות ולפעוטות, אני נתקלת בקושי של הורים רבים בהרדמת הקטנטנים. הנפוצים שבהם הינם: קושי להרדים ויקיצות מרובות בלילה. הורים רבים נותרים מתוסכלים לנוכח הקושי העצום שבהרדמת התינוק הקטן. השעות הרבות והאנרגיה שנגזלת בניסיונות הבלתי פוסקים גובים מחיר כבד. רבים מההורים אינם מודעים לקשר שבין סדר […]

הדרכת הורים – איך נדע שילדינו מרגישים טוב במסגרת?

יועצת שינה והדרכת הורים | נטע בכר

הדרכת הורים – איך נדע שילדינו מרגישים טוב במסגרת אותה בחרנו עבורם? אם רק היינו יכולים להיות זבוב על הקיר, היינו יכולים להשגיח מקרוב על ילדינו. היינו יכולים לבדוק ולשמור עליהם מכל פגע. היינו בודקים, שהצוות דואג לכל מחסורם ומתנהג אליהם בכבוד, בעדינות ובאכפתיות. ואם, חלילה, היינו מגלים שמשהו אינו כשורה, מיד היינו קמים להגן […]

כיצד מציבים גבולות לילדים?

נטע בכר | יועצת שינה לתינוקות כיצד מציבים גבולות לילדים

מעניקים גבולות – כיצד מציבים גבולות לילדים? כל הורה אוהב את הילד שלו ורוצה שיהיה לו הכי טוב. אנחנו נעשה הכל, על מנת לשמח את ליבם. ניתן את הנשמה, כדי לשמח את הקטנטנים שלנו. אז למה כשזה מגיע לגבולות, כל כך קשה לנו?. מדוע קשה לנו לומר: "לא" או "אי אפשר", גם כשיש לנו סיבה […]

מה חשוב בהדרכת הורים, כשמדובר על התפתחות תנועתית של הילד הבריא?

נטע בכר| יועצת שינה והדרכת הורים

מה חשוב בהדרכת הורים – כיצד נעזור לתינוק לפתח את התנועתיות שלו? כיועצת התפתחותית לילד הבריא ומדריכת הורים, חשוב לי להבין מהו הקושי ההתפתחותי של התינוק. לכן, בשיחת הטלפון הראשונה אני מבררת מהו הקושי.  הקשיים הינם רבים ומגוונים, החל משכיבה על הבטן בזמן ערות ועד הליכה עצמאית. הבסיס להתפתחות תנועתית תקינה היא שכיבה על הבטן. […]

כיצד לעודד זחילה?

הדרכת הורים | נטע בכר יועצת שינה

זחילה זחילה היא אחד מאבני הדרך בהתפתחות תינוקות. הזחילה היא מיומנות, כמו כל מיומנות. היא נרכשת בטווח הגילאים 7-10 חודשים לערך. עבור התינוק זוהי קפיצת מדרגה. כעת הוא יכול לנוע ממקום למקום, בעוד שקודם לכן הוא היה במצב סטטי במקום אחד. רגע לפני שהתינוק מראה סימנים ראשונים של זחילה, חשוב לשמור על בטיחות. כיצד ניצור […]

כיצד יועצת שינה לתינוקות עוזרת לבנות סדר יום וליצור רוגע במשפחה?

נטע בכר | ייעוץ שינה לתינוקות | חלונות שינה

מזל טוב, תמיד חלמת להיות אמא! כבר כשהתינוק שלך היה ברחם, דמיינת איזה תינוק ערני וחייכן הוא יהיה ואיך תצליחי להרדים אותו בקלות בשנה הראשונה באמת הכל היה נפלא – המתוקי שלך אכל, שיחק ונרדם ללא כלה קושי. אבל לאחרונה יש קושי בכל הרדמה ואת שואלת את עצמך: האם אני עושה נכון? האם צריך להעזר […]