טיפול סי בי טי (CBT) מה היתרונות ולמה לבחור בו?

Mother and teen daughter after quarrel on sofa at home.

טיפול סי בי טי  – למה לבחור בו ומה היתרונות שלו? (טיפול CBT) הרבה פעמים אנשים שואלים אותי: “את פסיכולוגית CBT , מה זה הסי בי טי הזה?” סי בי טי היא לא מילת ג’יבריש אלה קיצור שבא מהשפה האנגלית: Cognitive behavioral therapy (CBT) שמה שזה אומר שזהו טיפול קוגניטיבי התנהגותי. הרעיון שעומד מאחורי טיפול… קראו עוד טיפול סי בי טי (CBT) מה היתרונות ולמה לבחור בו?

דילוג לתוכן