חשיבות הנשימה בעיתות משבר ולחץ

מאז ה 7.10 אומרים לנו לנשום
מדוע דווקא לנשום? מהו טיפול בנשימה? ולמה הוא טוב?
אילו טכניקות נשימה הכי משמעותיות לזמן הזה ומול כל האירועים שקורים בארץ? על אלו ועוד עניתי בראיון עם דורית גרינברג

דילוג לתוכן