מחלות כרוניות – איך אפשר לטפל רגשית

מה מוגדר מחלות כרוניות?

מחלה כרונית מוגדרת כמצב חולי שמתקיים לפחות שנה, החולים במחלות כרוניות זקוקים לטיפול ועזרה רפואית
בשיגרה היומיומית שלהם והתפקוד שלהם מוגבל לעיתים. מחלות שנחשבות למחלות כרוניות
הן מחלות לב שונות, סוכרת, אסתמה, אפילפסיה, פיברומיאלגיה, סרטן ו..אולי בעתיד יכניסו לרשימה זו גם
את הסובלים מפוסט קורונה ותופעתיה….מי יודע?
חולים במחלות כרוניות חווים שינוי משמעותי מאד באורח החיים ובתפקוד יום יומי.
מחלה כרונית נמשכת הרבה זמן – חודשים, שנים ולפעמים נשארת לכל החיים.
במצב הזהצ- בו חולים כרוניים חשופים לכאבים באופן יומיומי.
יש מחלות כרוניות שאינן פוגעות בתפקוד משמעותית וניתן להמשיך ולחיות איתן – מחלות כרוניות מתונות יותר
כמו סכרת שמצריכה מעקב, בדיקות ומאפשרת חיים למרות הקיום שלה.
אך, יש מחלקות כרוניות שמקשות על תפקוד החולים בהן, הסובלים מכאבים מתמשכים וחוסר תפקוד
הנגרם גם מהסבל הזה המתמשך לאורך זמן. חולים אלה חייבים לקבל גם עזרה בטיפולים נפשיים. לעיתים אני
משתמשת בטיפול באומנות מטפלת באומנות ועוזרת להם להתגבר על קשיי היומיום והכאבים
הבלתי נגמרים.
השינוי שעוברים חולים כרוניים באורח החיים יכול לגרום ללחצים, פחדים, חרדות מפני העתיד
ולפעמים במקרים קשים גם דיכאונות וכעסים.

איך אפשר לעזור לחולים במחלות כרוניות להתמודד נפשית?

אנשים רבים המקבלים את הבשורה לגבי נכותם, או מחלה כרונית קשה שתלווה אותם כל חייהם
נכנסים למצב של אבל. כן, אבל על אובדן החיים. יש לא מעט סיפורים, על נכים שהרימו את עצמם
והחליטו להילחם על חיים נורמליים ואפילו הצליחו לרוץ מרתון ללא רגל….
המחקרים מוכיחים שהחולים שנאבקים ומשנים את חייהם בעזרת טיפולים מתאימים ומתמודדים נפשית
מצליחים לשנות את החיים ולהיות “שמחים” מרוצים בעלי תפקוד נורמלי. חלק מטיפול נפשי
הוא ההתמודדות עם המחלה עצמה- הכרה בה והשלמה.

חולים במחלות כרוניות קשות מאד או קלות יותר חווים לחץ – וחרדות מתמשכים.
הם צריכים לפתח יכולות חדשות – ולהתאים את עצמם לשינויים.
הם חווים אתגרים בהתמודדות עם הכאבים, התמודדת יומיומית שלעיתים היא לכל היממה.
צריכים ללמוד לחיות עם כאב מתמשך ועם אובדן יכולות חברתיות או פיזיות רבות.
הטיפול הנשי יכול לעזור לחולים אלו להתמודד עם החידושים בחייהם – סיטואציות חדשות
לגביהם להתמודדות. חולים כרוניים רבים מתמודדים גם עם עייפות פיזית מתמשכת, שמפשיעה כמובן
גם על הנפש. המתמודדים על מחלות כרוניות צריכים ללמוד דרכים חדשות – ולתרגל אהבה עצמית, להכיר את עצמם מחדש ואת יכולותיהם וכישוריהם שמעתה הם “מוגבלים” ולא יחזרו להיות כבעבר.

מטרתו של הטיפול הנפשי המחלות כרוניות – לעזור לחולים לשנות את דרך החשיבה כדי שיוכלו להתמודד
עם כאבים מתמידים, הם יכולים להבין את הכאב הזה וללמוד להתמודד עם ההשלכות שלו על תפקודם
ומצב רוחם והמוטיבציה להתמודדות עם קשיי החיים החדשים שלהם.
הטיפול יכול ללמד הרפיה, דרכי למידה של התמודדות מול קשיים פיזיים ומכשולים
מטפלת באומנות יכולה להגיע עם חולים כרוניים לכל אלה ולעזור להם לשפר יכולות התמודדות עם הכאב
הטיפול באמנות הוא חלק מהתרפייה – וזה לכשעצמו יכול ללמד את החולים טכניקות להרפיה
שחרור והתגברות על קשיים.
טיפול באומנות מתאים מאד גם להתמודדות וטיפול של ילדים החולים במחלות כרוניות קשות וקלות.

טיפול באומנות – כחלק מטיפול במחלות כרוניות

מחקרים רבים בתחום מחלת הסרטן וההתמודדות של החולים – מוכיחים – שאנשים שקיבלו את הבשורה על מחלה קשה והצליחו לפתח יחס חיובי ואופטימי במחקרים רבים שנעשו בתחום הסרטן מצאו שחולים
שהצליחו להתמקד במחשבות חיוביות ואופטימית בהווה – בעזרת טיפול הצליחו לייצר לעצמם דרכי חשיבה חיובית
ופחות נכנסו לדיכאונות ולמחשבות “רעות” ופסימיות לגבי המחלה.
אנשים שמתמודדים על מחלה יומיומית וכואבות – חווים לפעמים תחושות דכאוניות וחרדות – כי גם הם רוצים
לקום בוקר אחד ללא כאב….זה אפשרי להקל על המצב הזה בעזרת טיפול.

מה תפקידו של הטיפול באומנות?

שקיעה אל חרדות, דיכאון וכעסים הם חלק מהתמודדות של חולים כרוניים עם מחלה כרונית קשה שמתבטאת באופן פיזי,
הטיפול הוא כלי חשוב שיכול לעזור מאד לחולים אלו להתמודד ולשפר את איכות חייהם.
הסימפטומים הפיזיים של חולים אלו עלולים להחמיר בעקבות מצב נפשי ירוד וקשה, והטיפול באומנות יכול מאד
להיטיב עמם. הקשר בין גוף ונפש הוא ברר היום, וחובה עלינו לעזור לחולים במחלות קשות להתמודד,
כמובן שזה גם עובד וייס ורסה, והמצב הנפשי הירוד יכול להחמיר או במקרים רבים אף לגרום לה להתפרץ….

החולים במחלות כרוניות קשות עלולים למצוא את עצמם מתמודדים שנים רבות עם כאב
פיזי ונפשי והם חייבם לעבור תהליך טיפולי שיעזור להם לצמוח מחדש ולהתפתח בכיוונים חדשים
למרות מגבלותיהם הפיזיות שלעיתים זה כמעט בלתי אפשרי.
טיפול יכול להוביל לשינוי נשי ומשפיע לטובה על מצבו הפיזי של החולה ואף להביא לשיפור במצב המחלה.
יש חולים רבים, שצריכים לחזור למעגלי החיים, כמו חזרה לעבודה, וזה מאד קשה להם להתמודד
עם הקשיים הפיזיים שהם חווים במהלך היום. כמטפלת באומנות אני חווה את שינוי שמתחולל בחולים אלו
שחוזרים לתפקד ומוצאים את החיובי, אפילו במחלה.
השאלות הקשות של למה אני? למה המחלה הגיעה דווקא אליי? איך אני אחיה עכשיו?
איך מקבלים אותי בחברה? על כל אלה אפשר להתגבר ולהתמודד בעזרת טיפול מתאים.

מוזמנים לפנות ולהתייעץ איתי
שירי ארוני מטפלת באומנות מתמחה בטיפול בחולים במחלות כרוניות.

הכנסו לקרוא עוד מהבלוג

בואו נדבר, הדרך לריפוי מתחילה כאן

השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
הקליניקה ממוקמת בחיפה
דילוג לתוכן