מאיה בלסטרה

נטורופתית N.D
מלווה לירידה במשקל ואורח חיים בריא.

מאיה בלסטרה

נטורופתית N.D
מלווה לאורח חיים בריא וירידה במשקל

"לא משנה מה אני עושה אני לא מצליחה לרדת במשקל"

"למה אני לא מצליחה לרדת במשקל?"

מהי דיאטת נועם ואיך כן אפשר להצליח?

היי נעים להכיר אני מאיה בלסטרה נטורופתית מוסמכת.
תחום ההתמחות שלי הוא ירידה במשקל בדגש עיקרי על הטמעת שינוי שישמר לטווח הארוך. 
השינוי נוצר דרך הטמעת הרגלים בתחומי התזונה ושינוי תפיסתי- מפה פיתחתי את התוכנית שלי.
"דיאטת נועם", נולדה בעקבות האהבה שלי לתזונה נכונה וארח חיים בריא!
הכל התחיל בגלל פניות רבות של נשים אשר ביקשו עזרה בתהליך ירידה במשקל .
משפט חזר על עצמו מלווה בתסכול זה: 
"לא משנה מה אני עושה אני לא מצליחה לרדת במשקל! תעזרי לי!"

לאחר מאות נשים מרוצות מהשינוי אפשר להגיד שיש לשיטה "דיאטת נועם"  100% הצלחה! 

וכעת את יכולה לבדוק את עצמך  – אם את מזהה שאת סובלת מאחד מן התסמינים הבאים:
• השמנה  • נשירת שיער  • כאבי ראש/ ירידה בריכוז • דיכאון • נפיחות וגזים  • עייפות מוגברת וחוסר אנרגיה • רגישות מוגברת לקור • קשיי ריכוז  • הפרעות בשינה • מחזור לא סדיר  • בעיות פוריות.

 אם זיהית שאת אכן סובלת מאחד או יותר מהתסמינים 
 "דיאטת נועם" מאוד מתאימה לך! לחצי פה למטה על מנת לקבל מידע נוסף  ואיך אני יכולה להתאים את דיאטת נועם במיוחד בשבילך.  

קצת עליי

המסע האישי שלי ללימודי רפואה משלימה החל מתוך כוונה אמתית להגשים חלום.
בראש ובראשונה, חלום אישי שנולד מתוך הכרת תודה לעולם הרפואה המשלימה שאותו אני חיה ונושמת בשנים האחרונות בכל צורותיו.
 היכרות שלי עם עולם הרפואה המשלימה החלה כבר בגיל מאוד צעיר,
כשסבלתי מקשיים בריאותיים כמו בולימיה שהובילה כמובן לדימוי גוף מאוד נמוך.
 על אף שתמיד הייתי ״רזה״, היה פער עצום בין התפיסה שלי את עצמי לבין המציאות. דבר שהוביל לדיכאון, חרדות ובעיות הורמונליות. הרפואה המשלימה עזרה לי להבין באופן מעמיק את החיבור גוף ונפש  והיוותה עבורי תרופה טובה יותר מזו שלכל רפואה קונבנציונלית היה להציע לי.

רפואה משלימה מתאימה ומומלצת לכל אחד, חשוב לי לדייק אין כל סתירה בין הרפואה המשלימה לקונבנציונלית אלא מטרתה היא להוות תוספת חשובה.

מעבר לכך, הרפואה המשלימה מטפלת ומלווה את המטופל לאורח חיים בריא, להבדיל מרפואה קונבנציונלית שעיקר תורתה הוא טיפול סימפטומטי, כלומר, כאשר המטופל כבר חולה.

בתהליך הליווי שלי אני רואה אותך, ולא רק את התוצאה. לפני שנתחיל בתהליך הירידה במשקל, נבין ונלמד מה היו הגורמים שהובילו לשם, מהם הקשיים. כל מטופלת היא אינדיבידואלית והחיבור בין המטופלת למטפלת חשוב ביותר,כדי להבין מה הדרך הנכונה ביותר עבור כל אחת. 

תהליך הליווי לא נגמר בהגעה לתוצאה, אלא בהדרגתיות מותאמת לך, כזו שתוביל אותך גם לשמור על התוצאה ולאהוב אותה.

בעזרת הרפואה המשלימה, הנטורופתיה וחוויה הרגשית המוענקת לך בעת הטיפול, תוכלי להגיע לתוצאות המבוקשות בדרך בריאה, מקצועית ואישית.

סיפורי הצלחה

היי מאיה, אני מצטערת להפריע באמצע היום, אבל הייתי חייבת לעדכן אותך שהיתה התחלה של וסת, אמנם הפסיקה , אבל התחלה זה גם משהו - וזה רק בזכותך! רק רציתי להגיד תודה. את אלופה.

מ. משתפת על תהליך שעברה - טיפול מותאם לירידה במשקל והחזרת האיזון ההורמונלי עד לקבלת ווסת סדיר.

מאיה היקרה התחלתי איתך תהליך לפני כמה שבועות ארבעה , תהליך ניקוי רעלים מאז כל יום את מתקשרת לשאול לשלומי איך אני מרגיש , כשתהחלנו את התהליך שקלתי 80 קילו והיום אני שוקל כבר 76 קילו , זה מטורף בעיני וללא ספק לא הסוף, כי את יודעת להכתיב דרך.

נ. האלוף בתהליך ניקוי רעלים . התמדה בתפריט שווה הצלחה!

וואי מאיוש אני חייבת להגיד לך תודה על הכל על מי שאת ומה שאת עבורי כבר לא כואבת לי הבטן בזכותך! עד כמה את שירותית וזמינה לי 24/7 בהודעות בלי הפסקה ( וידוע לך עד כמה אני חופרת😫) אני מיישמת עד היום מאז התהליך שהתחלנו יחד החיידק נעלם 🙏 ולא יחזור יותר בזכותך דאגת להנחות אותי מה לאכול ומתי מה מותר ומה לא בכל שעה שהיא! מבטיחה שאני יעשה הכל בכדי שכל הסביבה שלי וגם מי שלא יזכו בנטורופתית מסורה כמוך! אוהבת מלא ושוב תודה רבה ❤️😍🥰😘

ש. מחממת לי את הלב בהודעה

המון זמן שאני מנסה דיאטות אבל כמו שיורדת ככה. עולה ואז הגיע המטרה יעד של ירידה במשקל של 30 קילו כי די מספיק עם השאננות הבריאות הרבה יותר חשובה ואז נתקלתי בפוסט של מאיה שבאמת לא וויתרה. בזכות התהליך הפסקתי עם השתיה המתוקה. אוכלת דברים שאם מאיה לא הייתה אומרת לי לנסות אז לא הייתי מגיעה אליהם . כמו קטניות וכמובן בלי לוותר על דברים שאני אוהבת. אז מאיה רציתי להגיד יישר כוח ושאפו ענקי וכמובן שיש עוד הרבה ליעד אבל רואים כבר תוצאות בשטח .

נ. מפרגנת תוך כדי תהליך דיאטת נועם.

הגעתי למאיה עם קושי משמעותי לרדת במשקל עקב טרום סכרת ממושכת ועקשנית לאחר תשאול מקצועי ובדיקה מדוקדקת של בדיקות הדם ששלחתי לה, קיבלתי תפריט נוח קל וברור! התמדה בתפריט הניבה ירידה מיידית במשקל, והמשך ירידה מתמדת. בכל שאלה בקשה או התלבטות - מאיה תמיד שם מקשיבה מכילה ועם עצות טובות, רעיונות ופתרונות והכל בצורה מאוד מקצועית, בנועם ובחיוך ממליצה על מאיה בחום

א. שהצליחה לרדת במשקל וגם נהנתה מהדרך

למי מתאימה התוכנית

דיאטת נועם, היא תוכנית מיוחדת שפיתחתי ומתאימה לנשים
שמנסות הכל ולא מצליחות לשנות אורח חיים ולרדת במשקל

תוכנית ירידה במשקל ואיזון הורמונלי – עיקרה תת פעילות בלטות התריס (תת קליני – לפני ממצאי בדיקות הדם).

רוצה לרדת במשקל? רוצה לשנות הרגלים? רוצה לחיות אורח חיים בריא? את מתאימה!

לא, כפי שציינתי קודם, אני מאמינה בדרך אישית, כי מה שמתאים עבורך לא מתאים למישהי אחרת, לכן אני מתאימה עבורך את התפריט. קודם כל נכיר טוב יותר ואתאים לך תפריט שיתאים לרצונות שלך ולבדיקות הדם שלך. 

התכנית שכוללת מפגש וליווי צמוד בוואטסאפ נמשכת 6 שבועות .

אורך התכנית מדויק ,ומבטיח לענות על כל השאלות שעולות אצל אדם שמבצע שינוי בחייו ,(אגב, זה בדוק מחקרית ונכון לגבי כל שינוי שתבצעו). 

לאחר 6 שבועות התכנית תהפוך להרגל!

נטורופתית מוסמכת N.D – בוגרת מכללת "רידמן" וחברה באגודת הנטורופתים בארץ.
בעלת תעודות – רפלקסולוגיה מוסמכת, ארומתרפיה מוסמכת, צמחי מרפא, אירדיאולוגיה, פרחי באך ותזונה.

כן , השימוש בצמחי מרפא ותוספי תזונה נעשה בהתאמה ייחודית לתוכנית שניצור, והתאמה נוספת עפ"י בדיקות דם.

בואי נדבר, השינוי מתחיל עכשיו!

השאירי פרטים ואחזור אליך בהקדם

הבלוג שלי