פוקוסינג

מה זה פוקוסינג - תהליך התמקדות ומה הוא כולל

התמקדות זו שיטת עיבוד רגשי מדיטטיבית שבה אנחנו משפרים את איכות החיים על ידי התמקדות – פוקוסינג בתחושות הגוף


את התחושות הלא נעימות אנו לומדים לפרק, להבין ולשחרר. את התחושות הטובות לומדים לקבל ולהעצים את ובכך משפרים לעצמנו את איכות החיים.

ביום יום אנחנו מדחיקים את הרגשות והתחושות הלא נעימות וישר מחפשים משהו אחר לחשוב או להתעסק איתו העיקר לא להרגיש את התחושות הלא נעימות.

בנוסף, הגוף זוכר טראומות, פחדים וכאב רגשי, אם לדוגמה תחשוב לרגע על משהו שמפריע לך בחיים ישר תרגיש התכווצות בחזה, בבטן או במקום אחר בגוף, הגוף הוא תיבת תהודה לרגשות. 

מסע הנשימה מתבצע בשכיבה שבין שני צידי הראש מוצבים הרמקולים בסטריאו מושלם וחוויתי שיגרום לכם לצלול עמוק אל עולם שלם של צלילים שירטיטו לכם את הלב והגוף.

Stereo Breathing מתבצע בחלל אקוסטי מקצועי ומדויק בליווי של מוניטורים (רמקולים) אולפניים כך שתשמעו את הסאונד המלווה את המסע באיכות מירבית.

 

ככל שלא נהיה עסוקים במחשבות ככה נצלול עמוק יותר לתוך הריפוי בתהליך הנשימה. כל אחד עובר מסע רגשי שונה ולכן בכל מסע נבחרים קטעי המוזיקה, האפקטים והאווירות תוך כדי התפתחות המסע הרגשי.

תכנות המוח לחשיבה חיובית

נבין ונחקור ביחד את הטקסט והמחשבות השליליות, נקליט באיכות אולפן בקולך שלך את הטקסט עם המשמעות ההפוכה.

מדי פעם במהלך המסע הקלטות אלו ישמשו וינוגנו על הביט של המוסיקה עם אפקטים.

באמצעות כלי זה נפרק התניות, חשיבה שלילית, תקיעות ונחזק את האהבה העצמית.

מוזיקה

במסע הנשימה המעגלית נחקור את נפשנו תוך כדי האזנה בסטריאו מדויק למגוון סגנונות מוזיקלים שונים מהעולם המשלבים כלים אקוסטים ואלקטרונים, חלק מקטעי המוזיקה נועדו לעורר רגשות וחלקם פשוט יגרמו לך לצלול עמוק אל המסע.

המוזיקה במסע משתנה בקצב ובסגנון לפי ההתפתחות המסע הרגשי.

אווירות וסאונד אפקט

 

כדי לעורר רגשות, לבטל את "הכאן ועכשיו" ולשחרר את "קשקשת המוח" נעזר במניפולציה
 של אווירות וסאונד אפקט בסטריאו מדויק שישלחו אותנו למחוזות ריאליסטים כמו ג'ונגל,
ים, נחל, מדורה, רוח, עלים, שדה תעופה, עיר פקוקה, גן ילדים עם ילדים צוחקים ועוד..

מדי פעם המסע יכול להיכנס לאזורי אווירות ואפקטים סוריאליסטים ובדיוניים המשלבים חוסר
 היגיון בין שילובי האפקטים בתוספת סאונדים אלקטרונים.

האווירות והסאונד אפקט מנוגנים בלייב תוך כדי המסע כדי לדייק את התהליך,
לעורר רגשות ולהעביר חוויה חזקה וייחודית
.

בואו נדבר, הדרך לשינוי מתחילה כאן

השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
הקליניקה ממוקמת באור עקיבא

הי,
בואו נדבר, הדרך לשינוי מתחילה כאן.

השאירו לי שם וטלפון ואחזור אליכם במהירות